Niente zuppa: i cereali diventano una speciale torta salata, rustica e nutriente

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torta salata

Torte salate e pizze

Zuppe e primi piatti, ecco come consumiamo di solito i cereali. E se invece li trasformassimo in una deliziosa e sostanziosa torta salata?

Con un morbido e cremoso ripieno di ricotta insaporita da tante erbe, porteremo in tavola un piatto diverso dal solito.

Ideale per pranzo o cena, da gustare caldo o anche freddo, con la ricetta di Acquolina Lina potrai assaggiare questa torta salata e rustica, la soluzione perfetta quando vuoi un piatto nutriente, originale e facilissimo da preparare.

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Torta salata ai cereali

Trasforma riso, orzo e farro in una torta salata cremosa e saporita. Facile da preparare, buona sia calda che fredda, è un ottimo salva cena.
Preparazione20 minuti
Cottura1 ora
Tempo Totale1 ora 20 minuti
Portata: torte salate
Cucina: Italiana
torta salata
Porzioni: 4 persone
Author: Acquolina Lina
Attrezzatura
  • pentolini
  • Ciotole
  • frusta a mano
  • Cucchiaio o spatola
  • Pirofila da 20 cm
  • Grattugia
Ingredienti
Cosa serve per la torta salata ai cereali
  • 20 g riso
  • 20 g orzo
  • 20 g farro
  • Sale
  • 1 cucchiaino olio extravergine d’oliva
  • 1 uovo
  • 100 g ricotta vaccina passata al setaccio
  • 20 g parmigiano grattugiato
  • 30 g panna liquida
  • Scorza grattugiata di ½ limone
  • Sale
  • pepe
  • Noce moscata
  • Foglioline di timo fresco
  • Foglioline di maggiorana fresca
Inoltre
  • Burro q.b.
  • Pangrattato
  • Parmigiano
Istruzioni
Come realizzare la torta salata con cereali
    Preparare i cereali
    • Cuocere separatamente il riso e la miscela di orzo e farro in abbondante acqua leggermente salata fino a quando i chicchi saranno morbidi ma ancora consistenti. Scolare accuratamente e raccogliere tutti i cereali in una ciotola capiente.
    • Condire con un filo d’olio extravergine d’oliva e un pizzico di sale, mescolando delicatamente per non rompere i chicchi e per distribuire uniformemente il condimento.
    Preparare il ripieno
    • Sbattere l’uovo in una ciotola con la frusta a mano, unire ricotta setacciata, parmigiano, panna liquida, un pizzico di sale, pepe, noce moscata, scorza di limone e le foglioline di timo e maggiorana.
    • Mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo poi aggiungere i cereali cotti e amalgamare delicatamente fino a distribuire uniformemente tutti gli ingredienti.
    Assemblare la torta
    • Imburrare la pirofila e cospargerla con il pangrattato, facendo attenzione a coprire bene il fondo e i bordi per evitare che la torta si attacchi. Versare l’impasto nella pirofila, livellare la superficie con un cucchiaio, quindi cospargere con una manciata di parmigiano e pangrattato per ottenere una doratura uniforme durante la cottura.
    Cuocere
    • Cuocere la torta in forno preriscaldato a 180 gradi per circa trenta minuti, fino a quando la superficie sarà dorata e il ripieno compatto ma ancora morbido al centro. Lasciare intiepidire leggermente prima di servire, così da facilitare il taglio e mantenere la consistenza dei cereali e del ripieno.
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    La torta

    Consigli utili

    Per un sapore più intenso puoi sostituire parte della ricotta con formaggi morbidi come robiola o crescenza.

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    Puoi anche aggiungere verdure leggermente saltate come zucchine, spinaci o peperoni in modo da rendere la torta salata più completa e colorata.

    Per una superficie ancora più croccante prova a tostare leggermente il pangrattato con un filo d’olio prima di cospargerlo.

    Le erbe aromatiche possono essere sostituite a piacere con rosmarino, salvia o erbe di stagione per personalizzare il profumo della torta.

    — In alcune ricette, le immagini hanno una funzione puramente illustrativa. Ogni preparazione è testata con cura, ma il risultato finale può variare in relazione agli ingredienti disponibili e alle diverse attrezzature presenti nelle proprie cucine.

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