Le ali di pollo in friggitrice oil free sono una ricetta facile e molto veloce, visto che la preparazione è minima e cuoceranno in friggitrice, mentre tu potrai dedicarti a fare altre cose. Ti lasciamo la ricetta per le ali in friggitrice senza olio, leggera e gustosa.
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Ali di pollo in friggitrice ad aria
Facili, veloci e soprattutto sane, le ali di pollo cotte in friggitrice ad aria faranno felice tutta la famiglia
Porzioni: 2 Persone
Calorie: 225kcal
Ingredienti
Ingredienti per le ali di pollo in friggitrice ad aria
- 10 ali di pollo
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaio di senape
- 1/2 cucchiaio di paprika
- 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva
Istruzioni
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Come fare le ali di pollo come nel fast-food
- Mescolare la senape, l’aglio, la paprika e l’olio; unire le ali di pollo, mescolare bene e marinare per 1 ora.
- Preriscaldare la friggitrice ad aria a 180°C.
- Ungere d’olio il cestello della friggitrice, disporre le ali e programmare 20 minuti.
- A metà cottura scuotere il cestello in modo che le ali non si attacchino e si dorino uniformemente.
- Se necessario e vi piacciono più croccanti potete lasciarle ancora un po’.
- *Controllare sempre il cibo, i tempi possono variare da una marca all’altra di friggitrice.
